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喜欢游泳的朋友，腿部力量不足，可以试试这个脚蹼，联系腿部的柔韧性！！！

2025-07-26 22:20:10

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个子不高，又习惯性含胸驼背，试试这个拉力器，每天睡前拉伸3分钟，身高不够，努力来凑#长个子 #居家锻炼 #拉伸动作 #身高管理 #挺拔身姿 2

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