女生三十公斤臂力棒练起来，健身不是为了取悦别人，而是为了超越自己 每天坚持掰200下 真的很过瘾！女生新手建议选20公斤，男生选40公斤#居家锻炼 #臂力棒 #紧致手臂告别拜拜肉 #好身材练起来 #自律遇见更好的自己

左都2025新款加强臂力器男士锻炼手臂胸肌多功能家用健身臂力棒

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千万别小瞧这个动作 每天掰500下 胸炸了 背薄了 手臂细了 拜拜肉不见了 腹肌马甲线越来越明显了#开肩美背 #居家健身 #臂力棒#紧致手臂线条#马甲线

2025-08-06 00:04:57

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2025-08-14 20:55:00

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2025-08-15 15:21:02

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2025-08-19 17:15:19

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这舞蹈鞋真的爱了！软底软面贴合脚型，跳多久都舒服，专业练功就靠它～ #舞蹈鞋推荐 #练舞必备 #舒适舞鞋 #专业装备 #跳舞神器

2025-08-16 12:30:00

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2025-08-16 12:30:00

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2025-08-16 12:30:00

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2025-08-16 12:30:00

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2025-08-16 12:30:00

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