别再瞎练了!大肚腩的尽头是呼啦圈!每天20分钟,腰围一天比一天小#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #减肥日记
发布时间:2025-10-14 16:09:42
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回复 @背包的评论 大肚腩姐妹,想要夏天逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了,每天坚持30分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了!#在抖音入手的好东西 #瘦肚子 #呼啦圈转起来 #燃脂爆汗 #随时随地标志一下
2025-10-04 07:06:21
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58岁母女靠软呼啦圈开始居家锻炼亲测分享女人何时改变自己都不晚!针织面料亲肤又静音的软呼啦圈,每天居家练30分钟,轻松助力身形塑造 #居家锻炼 #呼啦圈
2025-10-13 19:00:24
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举了两周小哑铃,拜拜肉不见了手臂线条也有了!!推荐所有坚持不了跑步跳操的女生去举小哑铃,轻轻松松瘦手臂#暴汗燃脂瘦全身 #哑铃 #瘦手臂#居家健身有新招 #瘦背瘦手臂
2025-10-14 16:09:42
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