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目前踩了四个月了.真不是智商税.管用.#指压板 #古法健身#瘦全身

2025-07-13 09:16:36

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你可别小瞧这个踏步操组合动作，不到燃脂效率高且不伤关节腰椎，家里大人小孩都能练#居家锻炼 #健身 #自律 #指压板

2025-07-14 23:18:20

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指压板是很好的居家健身小器械，对大肚腩和内脏脂肪都有帮助，但是一定要用正确的方法去踩！#健身 #居家健身有新招 #居家锻炼 #指压板 #足底按摩好处多

2025-09-02 22:46:45

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推荐你们一定要去练一练这个踏步操组合训练，不受场地年龄限制，也不会影响邻居#居家锻炼 #健身 #自律 #指压板

2025-07-18 23:19:28

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适合不同年龄段的居家运动方式，新款硅胶趾压板，不像普通塑料趾压板那些，不塌陷不扎脚容易坚持#居家锻炼 #自律 #趾压板#运动

2025-09-20

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2025-09-19

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非常建议30+的女生来踩踩这个指压板，特别大基数，平时状态不好，久坐不动，嗯嗯困难的，每天抽出20分钟坚持下去，你会看到自己的改变 #居家健身 #腿粗#大肚腩 #超慢跑 #指压板

2025-09-20

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2025-09-19

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2025-09-20

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2025-09-19

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又到了踩指压板的季节#指压板

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2025-09-20

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